謝謝攀岩國手 李虹瑩 Hung-Ying Lee 指導，
第一次的抱石一個小時就下課，前...

謝謝攀岩國手 李虹瑩 Hung-Ying Lee 指導，
第一次的抱石一個小時就下課，前臂硬的像石頭，
隔行如隔山，不過很好玩，可以練練手的力量，
也可以練一下身體協調和判斷力，在我的專業領域外
多了一項運動可以學習，教練說下一次要玩上攀，
聽說比較輕鬆，真的嗎？🤔

喔！對了~攀岩對鐵人有什麼幫助？
答：攀岩可以讓你忘掉兩腿騎車跑步累積的酸痛，對心靈上有幫助。

#攀岩一姐 #運動員交流
#學習不間斷

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